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Annalisa T.

Di Nicole / Novembre 18, 2021

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🤍 IL RESPIRO DELLA PRESENZA NELLA TEMPESTA Questo 🤍 IL RESPIRO DELLA PRESENZA NELLA TEMPESTA

Questo mese invita a fare uno zoom all'indietro.
È il tempo di accogliere spazi di distanza dentro e fuori di te.
A sentire il desiderio di vivere un nuovo tempo, un nuovo ritmo.
Ad accogliere ciò che emerge, senza pregiudizio, dando piena fiducia e ascolto al tuo corpo.

🌬
Inspira lentamente contando fino a quattro, trattieni un attimo e ascolta il ritmo del tuo cuore,
Espira in sei tempi, lasciando che ogni battito rimbombi e comunichi con ogni parte di te.

🌟 "Sono salda in me stessa. Accolgo la pace che nasce dal centro del mio cuore"

- - - 

⏳ IL RESPIRO DEL NUOVO TEMPO

Dicembre scuote la mente, porta domande, dubbi, sensazioni confuse.
È il momento giusto per guardare chi sei, con onestà e gentilezza.
E' il momento giusto per sentire cosa fa vibrare la tua essenza e che cosa la appesantisce. 

🌬
Inspira dal diaframma, porta l’attenzione alle tue costole.
Espira come a voler assaporare un nuovo spazio dentro di te.

🌟" Vivo in accordo con me stessa: sono pronta a esser gentile con me stessa, a scavare nelle mie profondità autentiche, scelgo me e la mia verità"

- - - 

🪷IL RESPIRO DELLA FIDUCIA 

Dentro di te c’è un seme che aspetta il tempo giusto per fiorire.
Custodiscilo con rispetto, nutri il buio con fiducia e leggerezza.

🌬
Inspira scendendo nelle tue profondità. 
Espira accomodandoti in esse.

🌟 "Porto dentro di me la promessa di un nuovo inizio"

✨✨✨

Fammi sapere nei commenti quale carta ti ha scelto , se risuona con te in questo momento e se proverai il semplice esercizio che ti ho proposto🤍

Ti abbraccio forte al cuore 
🫂
Pamela

✨✨✨

Rebirthing al femminile 
Crescita personale
Breathwork 
Energia
Respiro
Carte 
Dicembre
Intuizione
Affermazioni

#affermazioni #carte #dicembre #intuizione
MI VIENE DA PIANGERE E si, saran gli ormoni, la L MI VIENE DA PIANGERE

E si, saran gli ormoni, la Luna e tutti i vari pianeti ma in questo fine settimana si sono riaperti i rubinetti e un senso di inadeguatezza ha bussato alla porta.

Ho chiesto abbracci a Mauro,
ho chiesto parole di supporto alle amiche,

avevo bisogno di qualcuno al mio fianco mentre mi disperavo pensando di non essere e di non fare abbastanza.

Ho aperto instagram solo un paio di volte questa settimana e mi son sentita sopraffatta dai millemila calendari dell'avvento, da alberi super belli, da lavoratrici sul pezzo, da famiglie felici e perfette. 

Mondo instagram
vaffanculoooom

io sto vivendo fuori dal tempo grazie a questo neonato e no, alle volte non ho ne tempo ne voglia voglia di scrivere, postare, mandare newsletter e condividere

e si, ho paura di esser dimenticata, schiacciata e scansata da chi sta andando a mille allora. 

Vaffanculoooom
sono nel sentire 
di me, di questo momento

e sono figa 
anche con il mio pigiamone, i calzettoni caldi e la mia vita e famiglia imperfetta

e sono potente 
anche con le mie paure
e 🌵 se ne ho di paure!

Vaffanculooom
R E S P I R O
tra le sue braccia o nei messaggi di un'amica

M I  R E S P I R O
guardandomi con i loro occhi

lacrimo ancora un pò
per quello che sento 
per le paure
per l'amore che ricevo.

Se hai letto fino a qua 🫂 mando un abbraccio alle parti di te che alle volte si sentono inadeguate e non abbastanza come mi son sentita io in questi giorni.

Abbiamo il diritto di pensare di far schifo ogni tanto e abbiamo il dovere di aver cura di quelle parti di noi che reclamano lacrime, rabbia, fatica, tristezza e attenzioni.

Questo periodo scaverà profondamente dentro ad ognuna di noi. 

È il tempo dell'introspezione, è il tempo della morte di vecchie parti di noi prima di una nuova rinascita.

Siamo pronte per questo 🤍✨️
Credi profondamente in te!
È arrivato il momento!

E se non sai da dove partire 
sai che possiamo riniziare insieme,
l'una al fianco dell'altra.

⚜️ 13 notti
⚜️ Percorso di gruppo 12 mesi
⚜️ Percorso individuale 10 sessioni 

👋🏻🤍
NON SERVONO BUONI PROPOSITI MA 13 NOTTI ✨️ Ti è m NON SERVONO BUONI PROPOSITI MA 13 NOTTI ✨️

Ti è mai successo di arrivare a fine anno più stanca che grata,
con la sensazione di avere un peso sul cuore (oltre che magari sullo stomaco) di cose non digerite dell'anno che sta per volgere al termine?

Tra te e te di prometti che “da gennaio sarà diverso" ma poi finisce che non hai mai tempi per te o è sempre così poco da non bastare per fare un pò il punto della situazione, della tua evoluzione?

Le 13 notti tra Natale ed Epifania sono quel tempo in puoi avere uno spazio intimo con te stessa, con ciò che hai vissuto e quello che desideri. 

Nel reel mi vedi sfogliare il quaderno diario che riceverai a casa,

la tua mappa per attraversare queste 13 notti, ogni giorno, ogni notte, una pagina, uno spazio per scrivere, disegnare, per accogliere i sogni, i segni e meditare.

✨️ Cosa sono davvero le 13 Notti (e cosa NON sono)

❌️ non sono un’agenda da riempire perfettamente
❌️ non sono l’ennesimo corso registrato che se riesci farai
❌️ non sono un impegno di tempo perché deciderai tu quanto tempo dedicargli

✅️ sono un tempo contenuto, solo 13 notti, con un inizio e una fine chiari.
✅️ Sono lo spazio per onorare, imparare e lasciar andare il 2025 e seminare i tuoi bisongni nel 2026
✅️ Sono un cerchio: un gruppo di donne con cui condividere il viaggio, così non ti senti sola mentre cambi prospettiva e accogli il tuo potere e la tua intuizione.

🌙  Il percorso include:
🎞1 video registrato introduttivo alle 13 Notti
📽 1 webinar live dove vi accompagno a lavorare mese per mese grazie alle energie dei segni zodiacali e degli archetipi femminili 
📙 1 quaderno-diario cartaceo spedito a casa
🎧 1 meditazione esclusiva
💬 1 gruppo Telegram riservato

Le 13 Notti
ti offrono un rito semplice e concreto per chiudere questo anno con più consapevolezza che senso di colpa e iniziare il nuovo con una guida scritta dalle tue mani.

ℹ️ Le iscrizioni si chiuderanno il 13 Dicembre

Trovi tutte le info al link in bio,
oppure scrivimi nei commenti o in dm “ NOTTI” e ti rispondo personalmente.

🤍🫂

#percorso #buonipropositi #nuovoanno #nuovoinizio #2025 #2026
✨ TORNANO LE 13 NOTTI MAGICHE ✨ Il periodo tra Na ✨ TORNANO LE 13 NOTTI MAGICHE ✨

Il periodo tra Natale e Capodanno è, per tante, uno dei momenti più delicati: ci si guarda indietro, si fa il bilancio di ciò che “non è andato”, secondo alcuni studi è il periodo dove le persone si sentono più tristi e sole.

Questo viaggio che ti propongo è un viaggio alchemico di guarigione e di trasformazione.

So che sono giorni di festa e per questo che ci tengo a dirti che potrai gestire queste 13 notti in base al tempo che vorrai dedicargli.

In questo percorso avrai : 

 📓 1 Quaderno spedito a casa

 🎧 1 Video di preparazione 

 🧘🏻‍♀️ 1 meditazione esclusiva

 🌙 1 Webinar live nel quale ti accompagnerò a conoscere le energie dei mesi, attraverso i segni zodiacali e gli archetipi femminili

 💬 Gruppo Telegram riservato, attivo solo per il periodo del percorso

 🤍 Il mio accompagnamento per tutta la durata delle 13 notti.

Leggi nel carosello i feedback delle donne che hanno partecipato negli ultimi 8 anni e
scrivimi "NOTTI" nei commenti per riceve più info ℹ️

✨️✨️✨️

Notti
Magia
Zodiaco
Archetipi
Anno nuovo

#natale #epifania #archetipi #segnizodiacali #2025 #2026 #annonuovo
SEMPLICEMENTE RESPIRA, SEI VIVA! Fermati e prova SEMPLICEMENTE RESPIRA, SEI VIVA!

Fermati e prova questo respiro,
prenditi un tempo per scrollare via di dosso un pò di pesantezza, qualche fatica e preoccupazione.

Ti ricordo di respirare perché 
il tuo respiro è la chiave!

Ti abbraccio forte al cuore 
Pamela
🌬🤍🫂

Breathwork 
Settimana 
Semplicità 
Respiro
Presenza
Respiro consapevole 

#breathwork #iniziosettimana  #semplicità #respiro #presenza
ADESSO È IL MOMENTO Adesso è il momento per sceg ADESSO È IL MOMENTO 

Adesso è il momento per scegliere di :

- non rimandarti più
- sciogliere i nodi
- ritrovare fiducia in quella che sei
- lasciar andare i pregiudizi e le paure 
- respirare la tua energia femminile e vitale
- sentirti accolta per quella che sei così come sei, luci e ombre

Ogni mese per tutto il prossimo anno non potrai dimenticarti di te,
2 sessioni al mese
1 gruppo telegram dove condivideremo le pratiche e il quotidiano.

Leggi con attenzione il carosello, 
prenditi un tempo per sentire se essere accompagnata e sostenuta per un anno fa per te
poi scrivimi nei commenti "12 mesi" per aver informazioni.

Ti contatterò personalmente per raccontarti di come starò al tuo fianco per tutto il 2026 e capire insieme se questo può essere il percorso che fa per te.

✨️✨️✨️

2026
Buoni propositi
Regalo
Percorso
Autostima
Breathwork
Alchimia Femminile

#2026 #buonipropositi #regalo
#percorso #autostima #breathwork #crescitapersonale #alchimia
  • info@unviaggioversodise.it
  • (+39) 349 632 8205
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