La rabbia nella coppia: come influisce su respiro, sul benessere individuale e sulla sessualità. La rabbia, quando ignorata o repressa, può diventare un vero e proprio blocco energetico profondo all’interno della coppia, influenzando non solo la comunicazione e l’intimità, ma anche il modo in cui respiriamo e ci connettiamo con il nostro corpo e il […]
La rabbia nella coppia Leggi tutto »
15- 16 – 17 Novembre nel Monferrato La voce è lo strumento primordiale di comunicazione, sia emotiva che razionale. Usare la propria voce (per parlare, cantare, da soli o in armonia) è sempre un’esperienza potente e liberatoria. Può modificare profondamente ogni relazione, a partire da quella col nostro corpo. Imparare ad ascoltare la propria voce
La voce della rabbia Leggi tutto »
Il Potere di guardarsi allo specchio – Alchimia Femminile Guardarsi allo specchio è un rituale che solitamente facciamo velocemente durante alcuni momenti della giornata ma, in realtà, guardarsi allo specchio è un potente strumento di amor proprio e cura di noi stesse. Gli occhi, si sa, sono considerati la finestra dell’anima e osservarli davanti ad
Guardati allo specchio Leggi tutto »
Prima di tutto. Dove si trova ? E’ il primo dei sette chakra ed è situato nella zona più bassa del corpo, precisamente nel nostro pavimento pelvico. Questo chakra viene chiamato anche chakra ” della Radice “ indicando proprio l’importanza del nostro radicamento utile per sentirci ancorate e più sicure a livello fisico, emozionale, mentale
Respira il tuo primo chakra Leggi tutto »